ADD Tracker — это не счётчик стыда. Это карта твоих дофаминовых импульсов, чтобы ты их видел до того, как они тебя ведут.
Локально. Без аккаунтов. Без графиков.
Что хочешь замечать одним тапом? Можно изменить потом.
Нажми на варианты ниже — выделятся те, что ты выбрал. Когда наберёшь сколько хочешь (1-6) — внизу появится «Дальше».
Если бы этот дофамин можно было направить во что-то ценное — куда? Это для тебя, не для нас. Никуда не уходит.
Выбери один или несколько ориентиров (можно ничего — внизу кнопка «Пока не знаю»).
Этот ответ покажется тебе перед каждым логом — как тихое напоминание о выбранном направлении.
—
Сегодня ещё ничего не залогировано.
Это валидное состояние.
Замечать — уже работа. Это не «слишком много» и не «слишком мало». Просто факт.